ラッキーな体質、遺伝

今回は、体質や遺伝についてのブログです。

「あの人痩せていて、太らない体質なのかな。うらやましいな」

「あの人筋肉凄いな。遺伝がいいんだろうな」

体質や遺伝は残酷ながら、ダイエットやボディメイクを行う上で大事な要素になります。

しかし、体質や遺伝が良くても努力することは変わりません。

昔、話題で出たのですが

「モデルさん達は、スタイル良いし太らない体質なのかな。」

モデルさん達も、スタイル向上、維持するために食事管理、運動を行っています。

その裏の努力を見せないだけで体質等の問題ではありません。

誕生日が同じなので、ローラを例えで出しますが、

ＴＶでは不思議っこなローラも、トレーニングや食事にはかなり気を使っているとYouTubeにて拝見しました。

努力を体質、遺伝という言葉で片づけられるのは違和感があります。

遺伝等、羨ましがっても手に入りません。

羨ましがる時間がもったいないです。

その時間を自分の努力の時間に充てることで、より理想に近づきます。

妬むより努力。

ではまた次回！