top of page
検索
  • 新保滉紀

NO PAIN , NO GAIN


今回は、no pain , no gain についてのブログです。


ノーペイン ノーゲイン 

「痛み無くして得るものなし」


これはトレーニング業界でよく耳にする言葉ですが、トレーニングだけではなく様々な場面で使えます。


お金を稼ぐにしても、何かを始めるにしても、もちろんボディメイクをするにしても。


何かを得るためには犠牲が必要になります。


今の体を作るために、何を犠牲にしてきたか。


・食の楽しみ

・友人関係

・時間

・お金

・自由

・普通の生活

・娯楽


ぐらいしか思いつきませんでした。


この犠牲に伴って、得るものは多いと思います。


もちろん、犠牲にする量は人それぞれ違います。


犠牲にしてでも体を変えたいのか。


そこまでするならカラダ変わらなくていいのか。



どこまで犠牲を出せますか?


ではまた次回!


閲覧数:9回0件のコメント

最新記事

すべて表示

コメント


bottom of page