トップ選手はネジが飛んでる
ボディビルでトップで競っている人。 体を鍛えている人は多いですが、すさまじく大きい人はごく僅か。 その差は何なんだろう。 とにかく大きい人はぶっ飛んでいる印象です。 エピソード付きでご紹介。 ・木澤選手 レッグプレスで６００㎏越えで行っており、...
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新保滉紀
11月25日読了時間: 2分
横川くん 世界一を目指す
先日発表がありました、 横川くんがミスターオリンピア(世界最高峰の大会)212部門で優勝を目指すとのこと。 つまりドラッグボディビルへ突き進む。 212とは、212ポンド以下(96kg以下)で競うボディビルのカテゴリーの1つ。...
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新保滉紀
10月29日読了時間: 2分
ジュラシックカップを見た感想
ジュラシックカップ見た方いますでしょうか。 感想としては、本当に最高でした。 印象に残った選手をピックアップしていきます。 まずは、ノービスクラス（初心者）に参加した高須幹弥さん。 高須クリニックの名古屋院委員長。 イエス高須クリニックでおなじみですね。 年齢４９歳。...
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新保滉紀
10月19日読了時間: 1分
ジュラシックカップ開催中
https://www.youtube.com/live/yi268yUHny8?si=3VYxz8-hDDClL5k- 本日はジュラシックカップ開催日です。 皆さんご存じな選手でいうと、高須クリニックの高須幹也さんが参戦。...
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新保滉紀
9月18日読了時間: 1分
皆さんのマッチョ基準は？
日本では特にマッチョの基準がぶれているように感じます。 皆さんの基準はどんな感じなのか、一緒に見ていきましょう。 一応、筋トレ好きの基準も乗っけるので比較してみましょう。 分類は、「細マッチョ」「マッチョ」「ゴリマッチョ」の３つでいきます。 ではまず最初。 サディークの体。...
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新保滉紀
9月10日読了時間: 1分
ソースが必要ない世の中
昔と変わり、ソースが求められない世の中になったと感じます。 ソースとは、その情報の源。 前は、「●●らしいよ」に対して「ソースは？」 と聞かれていました。 要するにその発信された情報を疑っている、信じていないということ。...
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新保滉紀
8月23日読了時間: 2分
フィットネス話題、RIZINドーピング？
今回は、フィットネス等の話題について。 まずは、北井大吾さんが亡くなった件について。 ボディビルダーである北井大吾さんが、8月２０日に亡くなった。５２歳だった。 １月のインスタグラムでの投稿で、「年末から体調を崩していましたが、月末からジムも再開の予定です」との投稿。...
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新保滉紀
7月17日読了時間: 1分
ダイエットはストレスがかかる？
ダイエットとストレスについて。 先に結論から入ると、「ダイエットはストレスがかかります」 もちろんみんな分かっている常識ですが。 ではストレスを掛けないようにするにはどうすればいいか。 「短期間でなく長期の目標」 短期で落とすとなると、より制限も厳しくなりストレスが掛かるの...
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新保滉紀
6月28日読了時間: 1分
ムキムキになりたくない
今回は、ムキムキになりたくないについて。 女性だけでなく、男性も言っているのを聞いたことがあるのですが、 「筋トレしたらムキムキになってしまうから嫌だ」というワード。 実際にトレーニングを行っている方ならわかるかと思いますが、ムキムキになりません。...
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新保滉紀
6月19日読了時間: 1分
マティアス・シュタイナー選手 妻との約束
今回は、マティアス・シュタイナー選手について。 シュタイナーは、重量挙げの選手です。 彼は体力に限界を感じ、引退することを決意しましたが 妻 スーザンの励ましを受けて選手を続ける事にしました。 ２００８年北京オリンピックへの出場が決まり「金メダルを獲る」と約束を交わした。...
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新保滉紀
4月23日読了時間: 1分
ボディビル世界一を知ってる？
今回は、ボディビルダー世界一の方をご紹介します！ 「ロニーコールマン」 ご存知でしょうか？ トレーニングをしていれば、誰もが知ってるといっても過言ではない男です。 その体はコチラ↓ ドーピングありきとはいえ、このとんでもない体。...
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新保滉紀
4月18日読了時間: 1分
松嶋菜々子さんの健康美の秘訣は筋トレ？
皆さんご存じ、松嶋菜々子さん。 家政婦のミタの印象が強いです。 そんな松嶋さんも年齢は５０歳。 どうやって健康美を保っているのか。 「トレーニングを週２回、ピラティスも週２回。ノンストップで１時間やり続けるので汗びっしょりになるくらいハードなんです。」...
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新保滉紀
3月22日読了時間: 1分
雑談枠 （アニメ、ドラマ）
今回は、アニメやドラマについて。 暇なときは、ネフリ、アマプラ、YOUTUBE等見て過ごしていますが、 その中でおススメをご紹介します。 まずは、アニメ。 ・僕の心のヤバイやつ（アマプラ） 今トップレベルで来ているアニメです。 素晴らしすぎる。。。現在シーズン２後半。...
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